Chế độ chăm sóc người bệnh ít tinh trùng như thế nào
phòng khám nam khoa an khang hotline

Hotline:
(024) 33.896.999

Phòng khám nam khoa an khang thời gian làm việc

GIỜ LÀM VIỆC:
Từ 7h30 đến 20h các ngày trong tuần
(kể cả ngày lễ tết)

Chăm sóc người bệnh ít tinh trùng

Cập nhật: 10/08/2015 16:31

Nam giới bị bệnh tinh trùng ít không có nghĩa là sẽ vô sinh nhưng nếu không được quan tâm đúng mực và phát hiện bệnh kịp thời thì khả năng dẫn đến vô sinh rất lớn. Chăm sóc người bệnh ít tinh trùng đúng cách, khoa học sẽ giúp cải thiện chất lượng, số lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai cho nam giới.

Chế độ chăm sóc người bệnh ít tinh trùng như thế nào

Chăm sóc người bệnh ít tinh trùng là việc làm rất cần thiết

PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC NGƯỜI BỆNH ÍT TINH TRÙNG

Một số biện pháp sau có thể giúp tăng cơ may nam giới tạo ra nhiều tinh trùng hơn và tinh trùng khỏe mạnh là:

  • Bổ sung vitamin và vi chất

Cung cấp đủ selenium, kẽm, acid folic để sản xuất ra đủ số lượng tinh trùng và là tinh trùng có chất lượng. Tinh trùng rất nhạy cảm với các chất ôxy hóa, những phân tử ôxy không ổn định có thể làm tổn thương màng tế bào.

Các chất chống oxi hóa L’cartinin + Acetyl-L-carnitine (cải thiện chất lượng tinh trùng), Coenzyme Q10 (lợi ích tối ưu với chất lượng tinh dịch), Selen và kẽm (hỗ trợ cho quá trình sinh tinh), Vitamin B12 (Tăng nồng độ, số lượng và khả năng vận động của tinh trùng). 

Nên xem: Nguy hại bệnh ít tinh trùng ở nam giới

  • Giảm stress, vận động thường xuyên

Cuộc sống có quá nhiều yếu tố gây căng thẳng và kéo dài có thể ảnh hưởng đến một số hormon cần để tạo ra tinh trùng, ảnh hưởng đến một số hormon hay chức năng tình dục.

Vận động thân thể thường xuyên: Tập các bài tập nhẹ nhàng, không tập quá sức, là cách chăm sóc người bệnh ít tinh trùng tốt cho sức khỏe toàn thân và sức khỏe sinh sản.

Chế độ chăm sóc người bệnh ít tinh trùng

Từ bỏ các chất kích thích là cách chăm sóc người bệnh tinh trùng ít

  • Kiểm soát cân nặng

Lượng mỡ của cơ thể quá nhiều hay quá ít có thể làm cho sự sản xuất ra các hormon sinh sản bị rối loạn, dẫn đến giảm số lượng tinh trùng và tăng tỷ lệ các tinh trùng bất thường. Để có thể sản xuất ra tinh trùng có chất lượng cao, nên giữ chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) trong khoảng 20 – 25.

  • Hạn chế ăn uống đồ có chất kích thích

Không uống bia rượu, bỏ thuốc lá, các chất kích thích, tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại là phương pháp chăm sóc người bệnh ít tinh trùng hợp lý và khoa học. 

  • Thăm khám định kỳ

Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ, làm một số xét nghiệm để theo dõi tình hình bệnh, tránh bệnh nghiêm trọng dẫn tới vô sinh nam

Để biết thêm thông tin chi tiết về bệnh ít tinh trùng và chế độ chăm sóc bệnh ít tinh trùng bạn có thể nhấp chọn gọi điện tới đường dây nóng (024) 33.896.999 để được các chuyên gia tại đây giải đáp mọi thắc mắc liên quan.

Nguồn: Phòng khám An Khang

Xem thêm:  Yếu sinh lý, Tiểu ra máu, Đi tiểu nhiềuLiệt dương, Cắt bao quy đầu

Đánh giá
Tư vấn trực tuyến